頭髮白的太快？推薦吃這3種食物，頭髮烏黑又柔順！
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"失眠"最怕的三種食物，建議女人每天多吃點，安神助眠精神好，倒頭就睡，一覺到天亮！
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飯前一口湯，勝過良藥方！冬季進補推薦你這6款湯
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女人想要美，多喝蘋果水！
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蘋果搭配黃芪，，90歲奶奶做法真管用，腿腳有勁精神好，太實用了
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9款寓意菜合集，除夕年夜飯必備
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活血化瘀真的很重要！這是我的化瘀小方法
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陳皮這樣吃法，氣血越來越好、手腳不冰冷身體越來越好
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很土很土的食療方，連喝三天，喉嚨不幹不癢也不疼了！
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最補腎的一種食物，對頭髮、睡眠、眼睛都特好，吃出健康，腎氣十足
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這湯被譽為「脾胃修復劑」常吃補脾胃，安神睡得香！中老年可多吃
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這種菜被譽為「通便王」建議：每周吃一次，潤腸排毒腸胃好
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孩子讀書壓力大！用腦多，一定要多喝這碗湯！
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冬天裡的化痰第一名，經常煮著喝，化掉一冬的痰和濕！
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大腦最愛的 4種蔬菜，多給孩子吃，有助大腦發育，增強記憶力
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不會有人不知道吧~竟然能28天養好姨媽補氣血的神?
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4種蘋果水的神仙搭配，內熱自退！健脾胃、補津液、清內熱，孩子個頭不愁長
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養發補氣血，一周不重樣的六款雜糧粥，營養豐富巨好喝！
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止咳化痰的4款食療湯，喝完喉嚨不癢了，終於能好好睡整夜了！
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多虧這個瘦肉水，兒子半年狂長肉，健脾又養胃，口感清甜，孩子超愛喝！
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甲流來襲，刀片嗓、咳嗽鼻涕不止？試試這5款食療方，緩解疼痛困擾
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冬天乾燥易上火，多喝這幾款湯，清熱化痰潤肺！
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12道豬蹄的神仙做法，豬蹄最好吃的花樣做法，蛋白質極高，膠質滿滿，好吃到轉圈圈
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9道豆腐的神仙吃法，解鎖豆腐的美味，蛋白質含量極高，簡單易做，不懂吃真可惜！
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