桂圓這樣吃最養人！老祖宗的4個妙招，補氣血不燥熱
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春天不養肺整年都受罪！7個食療方子簡單管用，老中醫都說好
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失眠的朋友看過來！四款助眠養生飲親測有效
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三伏天喝這4碗蘋果水！消暑養顏還掉秤，老伴搶著喝！
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打工人續命神器！這6款蘋果水我能喝到退休！
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這碗湯我為孩子堅持了半年，健脾開胃，個頭竟長高了5厘米
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每周必做的湯水，小孩子喝好處多多！
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穀雨過後，多給家人煮蘋果水，健脾和胃、補中益氣，喝出好氣色
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堅持喝了一個星期，咔咔掉秤，肚子明顯的變平啦！
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健身教練強推的，不能喝得太頻繁，褲頭松到都快掛不住了
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低估了「茵陳茶」的威力，喝了一個星期，臉蛋真的不黃變白了
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一開始我還不信，喝了半個月，肅然起敬
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濕氣最怕這道「陽氣菜」！從立夏起，每天早餐吃3片，越吃陽氣越足，連吃30天！生陽氣、暖脾胃、少生病
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晚上失眠睡不著，老公問91歲老人要了個配方，蘋果加紅棗解決問題
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女孩子夏天要多多喝這個，香甜水潤巨養顏，小臉簡直潤爆啦
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藥房大姐喝了十幾年的土配方，睡前來一杯，一沾枕頭呼呼響
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90歲太奶奶喝了兩次，上廁所變得超順暢
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辦法很土但管用，才喝了五天，臉色肉眼可見的紅潤透亮
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早起先來一杯，喝完30分鐘就得跑廁所「卸貨」，肚子都拉空了
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又發現一個拉臭臭大法，這次來感覺更快，太通暢了
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婆婆讓我每周燉2次，喝完整個人舒服多了
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低估了張寶旬老師的配方，太神奇了，整個人都舒服了
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堅持喝了兩周，感覺自己的臉蛋又白又亮
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生理期後連喝半個月，同事都誇我臉色紅潤潤的
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