61歲大媽午飯後猝死！醫生提醒：剛吃飽千萬要避開的幾件事，很多人一直在做

61歲的王大媽在午飯後因瑣事與家人發生激烈爭吵，隨後身體出現不適症狀，癱倒在地，失去意識，最終搶救無效不幸猝死。只不過是小吵了一架，怎麼人突然就沒了呢？據醫生分析指出，王大媽本身就患有冠心病，加上剛吃完飯，大量血液集中在胃部，大腦和心臟供血量降低，這時候人突然暴怒，容易導致心肌缺血、缺氧，從而誘發心絞痛、心肌梗死等，悲劇就這樣發生了。

王大媽的悲劇提醒我們，中老年人飯後要儘量避免情緒激動，特別是心腦血管疾病患者。

飯後忌情緒激動

當人在飯後情緒激動時，身體會迅速進入應激狀態，大量分泌腎上腺素等激素，導致血壓急劇上升、心率加快。對於中老年人來說，尤其是本身就有心血管疾病隱患的人，這種情況極其危險。此時，心臟負擔加重，可能引發心絞痛、心肌梗死等嚴重後果。而且，情緒激動會影響消化系統的正常運作，使胃腸蠕動紊亂，容易出現胃痛、胃脹、消化不良等問題。從中醫角度來看，怒則氣上，情緒激動使得氣血上涌，擾亂人體正常的氣血運行，尤其會對脾胃的功能產生明顯影響，破壞臟腑之間的平衡。