香港創作才子方大同重視養生不煙不酒只喝白開水，唯獨戒不掉一項壞習慣！

頑疾最終奪去了他的生命，令人唏噓。儘管方大同以積極態度面對五年的頑疾，他的音樂和圖畫小說依然成為永恆的精神遺產，但他的故事也提醒我們，健康不僅僅依賴飲食和運動，作息規律同樣至關重要。熬夜對身體的損害可能潛移默化，尤其對於長期處於高壓力狀態的音樂人而言，睡眠不足可能加劇疾病風險。

如今，方大同的音樂繼續在樂壇迴響，他的養生信念和熬夜的代價也成為人們討論的話題。他的離世不僅讓歌迷扼腕，也激勵更多人關注生活方式與健康的平衡。