人過五十，進入疾病高發期，醫生提醒：做好這5件事，抗衰又防癌

三、五十歲的人們抗衰又防癌的彎路有哪些？

儘管大家都知道保持健康生活習慣能幫助抗衰和防癌，但在實際操作中，許多人會走上一些「彎路」。

接下來，我們來聊聊那些五十歲人群可能走的「彎路」，並看看如何避免這些坑。

很多人一到五十歲，就開始迷信保健品、抗衰老藥物或者各種「特效」營養補充劑，覺得這些東西能讓自己保持年輕、遠離癌症。

其實，現實並非如此——沒有哪種單一的保健品或藥物能保證讓人們青春永駐，更別提預防癌症了。