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麥冬水10種神仙搭配，養肝超好！喝出透亮肌
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9. 麥冬+桂圓：安神養肝
食材：麥冬5g + 桂圓5顆
做法：沸水燜泡15分鐘。
適合：失眠多夢、心悸、睡不踏實的「夜貓子」。
食材：麥冬5g + 桂圓5顆
做法：沸水燜泡15分鐘。
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